Autor: Jandoniz

En JANDONIZ ofrecemos prácticamente todas las ventajas de una casa compartida y otras cuantas más muy interesantes   Cada vez se escucha más: Cohousing o viviendas compartidas por varios mayores, por lo general con pocos recursos para plantearse vivir solos o bien recurrir a una residencia. Aunque la elección de […]

Este problema de salud se debe al desgaste propio de la edad y aumenta el riesgo de sufrir caídas, discapacidad, hospitalización y también muerte   El síndrome de fragilidad en los mayores es, según los profesionales médicos, esto: “Síndrome clínico-biológico caracterizado por una disminución de la resistencia y de las […]

El 80% de las personas de más de 80 años sufre deterioro de sus capacidades olfativas, lo que en algunos casos puede traducirse en serios problemas   En el último post te dimos algunos consejos sencillos para cuidar de los oídos cuando se es mayor. Por desgracia, todavía el paso […]

30 minutos de ejercicio físico y 1 hora de labores que estimulen la actividad cerebral, como leer o practicar juegos de mesa   30 minutos de actividad física y 60 minutos de estimulación cognitiva. Esto es lo que recomiendan los expertos a todos los mayores para frenar el deterioro cognitivo. […]

En el caso de los que peinan canas, hay estudios que aseguran que una relación continuada con pequeños puede hacerles ganar hasta 7 años de vida   Juntar a los más pequeños con los más mayores proporciona numerosos beneficios a ambos. Ya existen en España iniciativas y programas intergeneracionales, en […]

Esta ciencia ayuda a combatir la pérdida de masa muscular y capacidades funcionales que todas las personas sufrimos a partir de los 60 años   En JANDONIZ lo tenemos claro: la fisioterapia es una garantía para el envejecimiento saludable. Por eso ofrecemos este servicio en nuestra residencia. La fisioterapia emplea, […]